Sử dụng nấm linh chi sai cách gây nên những tác dụng phụ trên cơ thể

Nấu thành các món ăn như món canh bổ dưỡng cũng thật tốt
Hướng dẫn cách bảo quản và nấu nấm linh chi khô chất lượng và hiệu quả nhất
10 Tháng Mười, 2017
Nấm linh chi được xem là thần dược
Tư vấn sử dụng nấm linh chi đúng cách và hiệu quả nhất
10 Tháng Mười, 2017
Không phải lúc nào cũng nên sử dụng nấm linh chi

Nấm linh chi là dược liệu quý giá và tốt cho sức khỏe. Cũng giống như những loại dược liệu khác, nấm linh có thể gây ra một sô tác dụng phụ không mong muốn nếu bạn sử dụng không đúng cách và liều lượng. Vậy làm như thế nào có thể hạn chế những tác dụng phụ đó,  bạn hãy xem bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé. Tránh tình trạng “tiền mất tật mang” không đáng có.

Từ thời xa xưa, nấm dược linh chi được mọi người sử dụng như một bài thuốc dân gian chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe. Và đến tận ngày nay nấm linh chi vẫn dược nhiều người ưa chuộng và phổ biến.

  1. Tác dụng phụ khi dùng nấm linh chi

Có khá ít nghiên cứu lâm sàng cho thấy nấm linh chi có tác dụng phụ khi sử dụng loại nấm này như:

– Hiện tượng chảy máu cam, dị ứng, nổi mụn.

– Có thể gây  Đau bụng, gặp rắc rối trong tiêu hóa: tiêu chảy, táo bón.

– Những người có tiền sử về bệnh đau dạ dày, viêm loét dạ dày uống nấm linh chi lúc đói gây đau đớn.

Không phải lúc nào cũng nên sử dụng nấm linh chi

Không phải lúc nào cũng nên sử dụng nấm linh chi

– Đau nhức xương, cơ thể mệt mỏi.

– Hạ huyết áp, choáng váng, buồn nôn.

– Khó thở, ngạt mũi, đau tức ngực, có đờm.

  1. Một số lưu ý khi sử dụng nấm linh chi

Tuy nhiên, không phải ai cũng gặp những tác dụng phụ khi sử dụng nấm linh chi. Mà trên thực tế là do cơ địa của từng người dùng, thời gian sử dụng hoặc là do bạn dùng chưa đúng cách và liều lượng.

Để tránh những tác dụng phụ không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điều sau khi sử dụng nấm linh chi:

Nấm linh chi có tác dụng đào thải các chất độc tố có hại ra ngoài cơ thể, và hỗ trợ các quá trình trao đổi chất.  Vì thế cơ thể của bạn chưa kịp thích ứng với sự thay đổi này nên có thể gây ra các hiện tượng trên  chứ hoàn toàn không phải bản chất nấm linh chi gây tác dụng phụ.

Nằm lòng một số điều khi sử dụng nấm linh chi

Nằm lòng một số điều khi sử dụng nấm linh chi

Vì vậy tốt nhất bạn nên sử dụng nấm linh chi với liều lượng nhỏ khi mới bắt đầu sử dụng để cơ thể dần dần thích nghi, có như thế thì khi bạn dùng nấm mới có hiệu quả được. Và cứ như thế bao giờ cơ thể của bạn chấp nhận được hoạt tính của nấm linh chi thì hãy tăng dần liều lượng lên.

Nấm linh chi tuyệt đối không được dùng cho những người có thể trạng yếu. Không phải bạn nghĩ tác dụng của nấm linh chi là tăng cường sức khỏe mà lại dùng nó khi cơ thể của bạn gầy yếu, mệt mỏi thì điều đó là hoàn toàn sai và trái với khoa học.

Bên cạnh đó các đối tượng bị bệnh đau dạ dày, viêm loét dạ dày, tiêu chảy hay bị huyết áp thấp, thiếu máu có thể sử dụng ngay sản phẩm từ nấm linh chi. Mà bạn nên chờ lúc nào khỏi bệnh thì hãy dùng, khi đó nấm linh chi mới phát huy được công dụng tuyệt vời của nó.

Vì thế, để tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra khi bạn sử dụng nấm linh chi không đúng cách thì bạn cần phải nằm lòng những điều mà chúng tôi đã chia sẻ cho bạn ở trên. Đồng thời bạn nên kết hợp uống cùng với vitamin C, hay mật ong trong thời gian đầu để hạn chế được tối đa tác dụng không mong muốn với cơ thể.

Phúc Nguyên Đường chuyên cung cấp thực phẩm chức năng như đông trùng hạ thảo Tenken Nhật Bản… Để tham khảo về hướng dẫn sử dụng đông trùng hạ thảo mời liên hệ:

Phúc Nguyên Đường chuyên cung cấp:

– Nấm Linh Chi
– Sâm Hàm Quốc
– Tổ yến,
– Hồng hoa Tây tạng
– An cung ngưu,
– Vitamin Khoáng chất
– Quà biếu cao cấp
Địa chỉ: Số 6B Trần Quốc Toản – Q. Hoàn Kiếm – TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858
Website: http://tintucaz.com/
Xem các bài khác trong chuyên mục: Sức khỏe

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *