Tư vấn sử dụng nấm linh chi đúng cách và hiệu quả nhất

Không phải lúc nào cũng nên sử dụng nấm linh chi
Sử dụng nấm linh chi sai cách gây nên những tác dụng phụ trên cơ thể
10 Tháng Mười, 2017
Thịt bò xào nấm linh chi bổ dưỡng và thơm ngon
Chia sẻ công thức chế biến món thịt bò xào nấm linh chi ngon bổ dưỡng
10 Tháng Mười, 2017
Nấm linh chi được xem là thần dược

Nấm linh chi từ lâu vẫn nổi tiếng là vị thuốc quý. Theo các chuyên gia dược liệu cổ truyền có 6 loại nấm linh chi khác nhau. Nhiều loại linh chi khác nhau với giá cả không giống nhau vì dược tính của các loại linh chi cũng rất khác nhau. Trong nhân gian vẫn quan niệm rằng: linh chi là một loại thuốc bổ, chữa được nhiều bệnh, từ các bệnh về bệnh về gan, mật đến các loại ung thư…

Tuy nhiên, cũng vì một số công dụng tốt với sức khỏe của nấm linh chi được coi như “thần dược”, có thể chữa trị được bệnh  ung thư. Theo các nhà khoa học , nấm linh chi không chữa trị được ung thư  mà chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm tăng thể trạng, đặc biệt với người ung thư phổi, dạ dày. Ngoài ra, linh chi còn có tác dụng tăng thải độc nên tốt cho người xơ gan, người bị bệnh ung thư nói chung.

Nhưng bạn có biết được cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả và đúng cách hay chưa? Bài viết này chúng tôi xin chia sẻ với các bạn những kiến thức cơ bản nhất về nấm linh chi và cách sử dụng loài nấm bổ dưỡng và hữu ích này.

Nấm linh chi được xem là thần dược

Nấm linh chi được xem là thần dược

  1. Dùng nấm linh chi như thế nào hiệu quả?

Lựa chọn nấm linh chi chất lượng cao, đạt tiêu chuẩn

Chất lượng của nấm linh chi chính là yếu tố tiên quyết để đánh giá đúng về công dụng mà nó mang lại. Nấm linh chi phải đảm bảo có nguồn gốc xuất xứ, tem mác rõ ràng. Vì vậy, bạn nên lựa chọn những cơ sở sản xuất nấm linh chi uy tín và chính hãng.

  1. Hướng dẫn cách dùng nấm linh chi hiệu quả

Điều bạn cần quan tâm nhất khi sử dụng nấm linh chi là bạn phải đảm bảo giữ nguyên vẹn tai nấm, đồng thời cũng không được rửa nấm mà cứ để  nguyên lớp bao tử. Sau đây là những cách nấu linh chi phù hợp để công dụng tốt của nấm linh chi được phát huy tối đa.

Đun nấm linh chi trên bếp lấy nước

Bạn hãy lấy một cái nồi đất hoặc nồi sứ dùng để nấu linh chi, không nên dùng nồi bằng nhôm và inox vì nó sẽ làm mất đi dược tính quan trọng có trong nấm. Cách nấu này mất nhiều thời gian nhưng mang lại hiệu quả cao.\

Nấu thành các món ăn như món canh bổ dưỡng cũng thật tốt

Nấm linh chi là món ăn bổ dưỡng

Cách làm: Nấm linh chi cứ để nguyên như thế không rửa mà bỏ thẳng vào nồi, sau đó bạn đổ nước sạch vào khoảng từ 1,5 lít cho 2 tai nấm có kích thước bình thường.

Cách tốt nhất là nên nấu linh chi 3 lần nước vừa hiệu quả lại vừa tiết kiệm. Nấu nước lần 1, bạn đun trong vòng khoảng 30 phút sau đó chắt lấy nước, rồi tiếp tục cắt nhỏ linh chi để trong nồi, cho tiếp nước vào rồi đun như thế 2, đến 3 lần. Cuối cùng trộn nước cả 3 lần đấy lại bỏ vào tủ lạnh để bảo quản.

Dùng nấm linh chi thái lát với bình giữ nhiệt

Nếu bạn là người khá bận rộn và không có đủ thời gian để nấu linh chi nhu cách thứ nhất thì chúng tôi xin mách với bạn phương pháp nấu thứ 2 đó là: nấm linh chi thái lát với bình giữ nhiệt là một lựa chọn không tồi cho bạn.

Cách này khá đơn giản và không mất nhiều thời gian. Bạn chỉ cần thái nấm linh chi khô ra thành các lát mỏng rồi cho chúng vào bình giữ nhiệt đổ nước sôi vào, đậy nắp. Bạn có thể mang đến nơi làm việc, học tập sử dụng cả ngày. Thật đơn giản và tiện lợi đúng không?

Canh nấm linh chi bổ dưỡng

Nấm linh chi rất tốt vì vậy nhiều gia đình vẫn sử dụng nó để chế biến các món ăn vừa ngon vừa bỏ cho những người thân yêu của mình. Món canh linh chi bổ dưỡng chính là lựa chọn hoàn hảo cho bạn, bởi nó vừa đơn giản, dễ thực hiện lại rất tốt cho cơ thể của con người.

Hi vọng những gợi ý ở trên sẽ giúp bạn có được cách nấu linh chi hiệu quả và đơn giản cho gia đình của mình. Nếu có gì chưa rõ và cần giúp tư vấn hãy gọi điện cho chúng tôi để được giải đáp.

Phúc Nguyên Đường chuyên cung cấp thực phẩm chức năng uy tín. Để nhận báo giá đông trùng hạ thảo hay công dụng của đông trùng hạ thảo vui lòng liên hệ:

Phúc Nguyên Đường

Địa chỉ: Số 6B Trần Quốc Toản – Q. Hoàn Kiếm – TP. Hà Nội.

Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *