Uống tinh bột nghệ như thế nào là đúng cách và hiệu quả?

0
137
9 công thức làm đẹp da hiệu quả từ tinh bột nghệ

Nghệ từ lâu đã được mọi người biết đến và gọi với cái tên thân thương “thần dược” giúp chữa nhiều căn bệnh hiệu quả. Tinh bột nghệ được điều chế từ nghệ đem lại sự tiện dụng và lưu trữ lâu hơn. Ngoài công dụng chữa bệnh hiệu quả, uống tinh bột nghệ nguyên chất còn giúp chị em phụ nữ làm đẹp an toàn và đem lại hiệu quả nhanh chóng.

Cách uống tinh bột nghệ sao cho đạt được kết quả tối ưu nhất là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Để phát huy hết công dụng của tinh bột nghệ, bạn nên chú ý những vấn đề gì?  Bài viết dưới đây xin hướng dẫn tới các bạn cách uống  tinh bột nghệ đúng cách và hiệu quả tốt nhất.

1. Cách uống tinh bột nghệ với mật ong

Nghệ và mật ong là 2 loại thảo được được sử dụng phổ biến không những trong dân gian, mà hiện tại chúng cũng được người tiêu dùng vô cùng yêu mến. Cách uống đúng cách với mật ong là một sự kết hợp hoàn hảo, bổ trợ lẫn nhau phát huy tối đa công dụng chữa bệnh hiệu quả.

Cách uống: Bạn có thể lấy khoảng 100-150ml nước ấm rồi cho 1 muỗng cafe tinh bột nghệ + 2 muỗng cafe mật ong vào khuấy đều. Chú ý không nên sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh để sử dụng vì nước nóng làm nở tinh bột nghệ, làm giảm lượng Curcumin có trong tinh bột nghệ, còn nước lạnh sẽ làm tinh bột nghệ khó tan trong nước. Phương pháp chữa bệnh này đặc biệt công hiệu với người bị bệnh đau dạ dày và phụ nữ mới sinh xong. Bạn nên uống 1-2 lần/ngày một cách thường xuyên để mang lại hiệu quả rõ rệt nhất nhé!

Uống tinh bột nghệ như thế nào là đúng cách và hiệu quả?
Uống tinh bột nghệ như thế nào là đúng cách và hiệu quả?

2. Cách uống tinh bột nghệ với sữa tươi

Tinh bột nghệ là một loại thực phẩm hữu ích cho sức khỏe và sắc đẹp, còn sữa tươi là thức uống thiết yếu chứa nhiều vitamin, khoáng chất và năng lượng có ích cho sức khỏe. Bởi vậy sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và sữa tươi là phương án vô cùng khả thi cho sức khỏe và sức đẹp của các bạn đó. bán bột mầm đậu nành

Cách uống tinh bột nghệ kết hợp sữa tươi: Bạn dùng khoảng 100-150ml sữa tươi đun cho ấm rồi hòa tan 1 thìa cafe tinh bột nghệ vào và khuấy đều. Nếu không có sữa tươi thì có thể dùng sữa đặc có đường hòa tan vào nước ấm rồi sử dụng để thay thế.

3. Cách uống tinh bột nghệ với nước cốt chanh

Dân gian xưa đã có rất nhiều công thức sử dụng tinh bột nghệ để làm mờ sẹo, vết thâm, ngừa lão hóa, trị mụn , giảm nám, ngừa rạn da, dưỡng ẩm, làm sạch, tăng tính đàn hồi giúp làn da trắng sáng một cách tự nhiên. Còn nước chanh chứa nhiều vitamin C làm trẻ hóa làn da từ trong ra ngoài, ngăn ngừa lão hóa sớm và giảm nếp nhăn. Vì vậy sự kết hợp giữa tinh bột nghệ với nước cốt chanh là phương án thông mình cho một làn da trắng sáng mịn màng.

Cách uống tinh bột nghệ với nước cốt chanh hoặc cam: Bạn dùng nước cốt chanh hoặc cam hòa vào 1 ly nước lọc (chú ý không nên quá nóng hoặc quá lạnh) rồi cho 1 muỗng cafe tinh bột nghệ vào khuấy đều. Vậy là bạn đã có một ly nước thơm ngon bỗ dưỡng mà hoàn toàn dễ thực hiện để sử dụng hàng ngày rồi đó. Phương pháp đặc biệt phù hợp với chị em muốn chăm sóc làn da. Để làm tăng thêm hiệu quả bạn có thể kết hợp với phương pháp đắp mặt nạ hoặc bôi tinh bột nghệ lên làn da cần chăm sóc.

>>>> Xem thêm công dụng của bột mầm đậu nành

Hãy lựa chọn một trong các phương pháp uống tinh bột nghệ trên đây và kiên trì thực hiện hàng ngày, một làn da mịn màng và căng tràn sức sống sẽ đến với bạn nhanh chóng thôi. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và xinh đẹp!

CÔNG TY THẢO MỘC VÀNG

Trụ Sở: Số 7 Đỗ Quang, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

VPHCM: Số 64 Nguyễn Đình Chiểu, Quận 1, TPHCM

TEL: 02422682929 – 0936438198

Email:contact@thaomocvang.vn

Xem thêm tại mục Sức khỏe:

Tinh bột nghệ một loại thần dược đối với những chị em sau sinh

>>>> Trang chủ

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here