Nghệ tươi thường được sử dụng như một loại gia vị trong nấu nướng, giúp tăng hương vị và màu sắc bắt mắt cho món ăn. Ngoài ra, nghệ tươi còn là loại thuốc để chữa bệnh và làm đẹp da, giúp da nhanh hồi phục, giảm thiểu bị sẹo do vết thương để lại. Nghệ tươi được dùng để nấu nước uống hoặc ngâm với mật ong. Vậy nấu nước nghệ tươi uống có tác dụng gì? Ở bài viết này chúng tôi sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về công dụng của nghệ khi nấu nước uống.
Nội Dung
Nước nghệ tươi uống trị đau dạ dày
Trong nghệ chứa chất curcumin có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, tăng tiết mật, kiềm hãm quá trình tăng tiết dịch vị dạ dày. Nếu bạn đang bị đau hoặc viêm loét dạ dày, có thể dùng nước nghệ tươi đun để nguội sử dụng mỗi ngày để giúp hàn lại vết thương do viêm loét dạ dày gây nên.
Nước nghệ tươi uống trị mụn
Chất curcumin trong nghệ tươi có tính kháng khuẩn, ngăn ngừa viêm nhiễm và chống oxi hóa cho da. Nếu da bạn bị tổn thương bởi tác động từ bên ngoài, hãy giã nghệ tươi lấy nước để thấm vào vết thương, hoạt chất curcumin từ trong nghệ sẽ giúp làm lành vết thương nhanh chóng, hạn chế hình thành sẹo và vết thâm
Bạn cũng có thể uống nước ép nghệ tươi hàng ngày để giảm thiểu mụn mọc, ngăn ngừa vết thâm do mụn để lại, làm cho làn da mịn màng, khỏe mạnh và sạch mụn. Có thể nói rằng, nghệ tươi chính là cứu tinh cho làn da mụn thiếu thẩm mĩ của bạn.
Làm trắng bằng cách uống nước nghệ tươi mỗi ngày
Phụ nữ sau sinh thường hay bị thâm nám và rạn da, da nhanh lão hóa, sần sùi và nhiều nếp nhăn. Nếu nấu nước nghệ tươi uống hàng ngày, bạn sẽ giảm được sự lão hóa của da, các vết thâm nám cũng sẽ được giảm thiểu, trả lại cho bạn một làn da khỏe khoắn, trắng hồng không tì vết.
Nước nghệ tươi dùng để trị đau viêm khớp
Khi thời tiết đột ngột thay đổi, việc đau viêm khớp là điều không tránh khỏi, nhất là đối với những người cao tuổi. Đau xương khớp sẽ khiến cho sự vận động khó khăn, đau nhức khó chịu trong thời gian dài. Chỉ cần bạn sử dụng nghệ tươi mỗi ngày sẽ giúp kháng lại những tế bào bị viêm, nâng cao chức năng của khớp xương, giảm thiểu đau nhức, vận động sẽ được linh hoạt, thoải mái.
Ngăn ngừa ung thư với nước nghệ tươi mỗi ngày
Không chỉ có chất curcumin, nghệ tươi còn chứa rất nhiều các thành phần khác như chất xơ, protein, các loại vitamin C, vitamin E, vitamin K… Trong nghệ tươi còn chứa rất nhiều chất chống oxi hóa, kháng khuẩn, giúp cơ thể đào thải chất độc, ngăn ngừa các loại ung thư vú, phổi, gan, da…
Trên đây là những chia sẻ về “nấu nước nghệ tươi uống có tác dụng gì”. Chúng tôi hy vọng các bạn có thêm những kiến thức hữu ích áp dụng cuộc sống thực tế. Hãy truy cập website của chúng tôi để có thể hiểu nhiều về sức khỏe cũng như bí quyết làm đẹp hàng ngày nhé.
Xem thêm tại mục Sức khỏe:
Có thai bé trai có nên uống sữa đậu nành
Bấm vào đây để về trang chủ
